Профессиональные техники для психологов

Цель:

Начать позволять себе больше благодаря расширению финансового мышления.

Инструкция к действиям клиента:

В работе с мышлением и в выходе на новый финансовый уровень, данная техника - это один из первых шагов. У всех нас есть своя планка и уровень нормы - то, что мы привыкли видеть в своей жизни, наша зона комфорта. 

Чтобы выйти на новый финансовый уровень и прийти из точки А в точку Б, невозможно обойтись без изменения своего мышления и привычек. 

Коридор позволения необходимо увеличивать маленькими шагами. Например, если вы раньше всегда ездили на работу на общественном транспорте, начните брать такси 1 раз в неделю. Или если вы всегда покупали растворимый кофе, купите заварной. Всегда ходили на обед в столовую - зайдите как-нибудь в ресторан. Важно, чтобы разница в потраченных деньгах была не сильно больше. 

Составьте себе план на этот месяц из 7-10 вещей, уровень которых вы можете позволить себе чуть повысить в течение ближайшего времени. 

В следующем месяце повторите схему и поработайте с другими сферами жизни и постепенно увеличивайте количество своих позволений.

Что важно, чтобы техника сработала:

1. Не скачите сразу через несколько ступенек. Если вы привыкли одеваться в масс-маркете, не нужно идти в ЦУМ и отдавать свой месячный доход за понравившуюся вещь. Это будет не работа с мышлением, а инфантилизм. Процент увеличения позволения - 20-30% за раз, не больше. 

Таким образом мы приучаем себя и наш мозг к тому, что:

• траты - это не страшно 

• траты - это приятно 

• деньги не кончатся 

2. Не сходите с пути, несмотря на возможный внутренний дискомфорт. Стадия торгов с собой и желание перестать выполнять эту технику - абсолютно нормальная часть процесса.

3. Ведите записи своих побед. Записывайте в заметки: поехал/а на такси вместо метро, купил/а брендовую одежду вместо noname и т.д. Это важный пункт, в котором огромный терапевтический смысл.