На сайте ведутся технические работы. Бронирование осуществляется по телефону: ул. Достоевского +7 (926) 879-37-65, пер. М. Каретный +7 (926) 655-33-30.

Профессиональные техники для психологов

Уважаемые коллеги! В этом канале мы регулярно размещаем много профессиональных инструментов для работы психолога.
Присоединяйтесь! 😊

Упражнение «Неумелый фотограф»

Автор:

Цель:
 

Избавиться от негативных воспоминаний, которые несут в себе разрушительную силу.

 
Инструкция к действиям клиента:
 

Если у клиента есть воспоминания, которые отпечатались четкой картинкой и эти воспоминания несут в себе огромную разрушительную силу для него - необходимо делать этот образ все светлее и светлее, пока он окончательно не «засветится».

 

Возьмите этот яркий аляповатый образ и начните его «стирать». Выстирайте, застирайте его до бесцветности. Осветляйте образ, пока не «засветите» его как неумелый фотограф испорченную пленку.

 

Делайте картинку светлой до тех пор, пока не перестанете видеть, что на ней изображено.

 

Есть НЛП техника - обратная этой:

 

Если клиент забыл часть событий, а ему необходимо восстановить в памяти упущенные звенья, «как всё было» то, наоборот, нужно сгущать краски и делать картинку более темной.

 

Тогда из подсознания вдруг придут забытые  фрагменты. Таким образом, получается доступ к содержанию картинки, на которой какая-то ее часть была упущена.