На сайте ведутся технические работы. Бронирование осуществляется по телефону: ул. Достоевского +7 (926) 879-37-65, пер. М. Каретный +7 (926) 655-33-30.

Профессиональные техники для психологов

Уважаемые коллеги! В этом канале мы регулярно размещаем много профессиональных инструментов для работы психолога.
Присоединяйтесь! 😊

Упражнение «Строим жилище»

Автор:

Цель упражнения:
 

Сплотить членов семьи и увидеть их взаимодействие, создать безопасное и защищенное пространство, осознать свою целостность, свои границы и способы их защиты.

 

В ходе выполнения упражнения важно рассматривать способы постройки, выбор красок и материалов, просторность и размер жилища, толщину стен, наличие дверей и других важных деталей, их расположение, а также процесс строительства, его этапы и комментарии семьи.

 
Материалы:
 

Картонные коробки разных размеров, клей карандаш и ПВА, ножницы, газеты, цветная бумага, старые обои и журналы с картинками, карандаши, фломастеры и мелки, пластилин и т.д.

 
Инструкция к действиям клиента:
 

Используя любые понравившиеся коробки, журналы, бумагу и другие материалы, нужно построить жилище. Оно может быть абсолютно любым по форме, цвету и размеру, реалистичным или сказочным, фантастическим.

 

Слово "жилище" создает нейтральный контекст, позволяя клиентам свободно решать, на что это сооружение будет похоже: на дом, замок, пещеру.

 

Упражнение выполняется в паре (партнеры строят общий дом, договариваются друг с другом или конфликтуют, кто-то проявляет больше инициативы, кто-то меньше и так далее) или каждым участником отдельно - в зависимости от возраста ребенка (требуется ли ему помощь) и терапевтических задач.

 

Строительство можно продолжать в рамках нескольких консультаций, чтобы родитель и ребенок не спеша выполнили свои постройки. 

 

В конце важно расспросить клиентов о том, какие жилища они создали, что чувствовали в процессе выполнения упражнения, какие впечатления и эмоции возникают у них при виде постройки другого, есть ли какие-то названия у построек, живет ли в них кто-то и если да, то кто и где? 

 

Потом полезно вылепить или нарисовать своих жильцов и попробовать провести игру, в которой жильцы будут разговаривать между собой или ходить друг к другу в гости. Можно поинтересоваться, как им живется в таком доме (нравится ли, удобно ли).

 
Результат выполнения упражнения:
 

Данное упражнение:

  • способствует созданию атмосферы доверия и безопасности во время психологического консультирования; 

  • помогает установить контакт с ребенком или взрослым; 

  • помогает увидеть, как ребенок или родитель обходится со своими психологическими границами и какие они - слабые или крепкие;

  • помогает понять, как на символическом уровне клиент представляет себя, свое телесное и эмоционально-личностное пространство, если соотносить это с образом "жилища", "дома".